Skøn og nem putning

Den danske bog Børnemeditationerne I mit hjerte hjælper hver dag tusindvis af børn med at sove.

Sælger på tre sprog i +20 lande.

se bogen

Hjerteligt velkommen til Room for Reflection.

Vi har en mission om at inspirere til et gladere

børneliv i dagens travle Danmark

Ny bog med flere meditationer - Hjertenes Dal er udkommet

Tag med os på en magisk rejse og hjælp dine børn til at finde ind til de indre ressourcer og finde balancen.

Se mere

Så du os i Go' Morgen Danmark?

Onsdag d. 24. august 2017 var jeg med mine piger i Go’ Morgen Danmark og fortælle om min nye bog Hjerternes Dal. Det kom der også en artikel ud af, som nåede forsiden af TV2.

Se mere her

Børnemeditation føles som at få et indre bad. Man bliver renset ud for dumme tanker og følelser.

Man bliver renset ud for dumme tanker og skænderier, fortæller 11-årige Ida Sofie.

Opslået af Go'morgen og Go'aften Danmark på 24. august 2017

Forældrene er vilde med Hjerternes Dal

Masser af anbefalinger

Se flere

Allerede første gang jeg læste meditationen op for mine børn, åbnede det op for et helt særligt kærlighedsunivers i mellem mig og dem. Det var så befriende at kunne sætte ord på min store kærlighed til dem, og mærke på dem hvor meget de nød at mærke varmen og kærligheden i deres kroppe, samtidig med at de blev trygge og afslappede og nemmere kunne falde i søvn. For første gang i lang tid har de begge sovet igennem hele natten og min store dreng er langt mindre generet af “dårlige drømme”

Min ældste søn på 5 fortalte mig efterfølgende om en af sine meget rørende drømme: “Mor, jeg drømte at jeg mødte en ven, som havde et koldt hjerte. Jeg gav ham et stort knus og så blev hans hjerte varmt igen”

Jeg blev så glad og rørt. Jeg er dybt taknemmelig over at have fundet en måde på at kunne udtrykke min store kærlighed til mine børn, og jeg glæder mig til at komme endnu tættere på dem og fylde dem med kærlighed i fremtiden Tak for dit store arbejde med at få mindfulness implementeret i børnehøjde, det er en stor gave for både børn og voksne!

Emilie Laraignou Mønsted

Se flere kommmentarer om I mit hjerte

Se flere

Mød stifter Gitte Winter Graugaard og hør om missionen bag Room for Reflection og udbredelsen af meditation og mindfulness til børn i et interview givet til NSTV.DK – inspiration til en naturlig sundere livsstil:

Giv dine børn ansvar og fællesskab

Er du træt af at piske rundt og lave det hele derhjemme? Gider dine børn ikke hjælpe til? Der er uendelige fordele ved at få dannet nye vaner, hvor børn bliver en del af fællesskabet derhjemme. Se vores online program, der skaber nye gode vaner hjemme hos jer. Kom i gang med det samme.

Kom i gang nu

Vil du have vores nyhedsbrev?

Når du skriver dig op, bliver du ført til en side, hvor du kan downloade et uddrag af Børnemeditationerne I mit hjerte.

Skriv dig op her!

Tag vores workshops hjemme i din stue

Se hvilke kurser vi tilbyder online

KONTAKT OS

For mere information kontakt os på info@roomforreflection.dk eller tlf. 60731511.

 

Kontakt

8 + 11 =

Vil du vide mere om børnemeditation?

Skriv dig op til vores nyhedsbrev, og vi giver dig mulighed for at downloade:

- Vores gode råd om børnemeditation
- Et uddrag af Børnemeditationerne I mit hjerte
- Et uddrag af Hjerternes Dal
- Nyeste forskning om børn og søvn.

Vi glæder os til at se dig på de næste sider.



Name
Email
Secure and Spam free...