Mød Sussanne Wexø

Arbejder med personlig og moderne spiritualitet, mindfulness, vækst og udvikling

Jeg er iværksætter i hjertet og griber livets muligheder. I øjeblikket er mit virke bl.a. forfatter, radioværtinde, instruktør i mindfulness, meditation & mentaltræning.

Jeg har en nuanceret og bred vifte af erfaring og uddannelse bag mig. Jeg er bl.a. uddannet NLP master, hypnoterapeut samt Life & Business Coach.

Vi kan vælge at leve et liv i dybde, flow, kærlighed, mindfulness, visdom, bevidsthed og med tanker omkring loven om tiltrækning, kærlighedens kraft, nuets kraft og meget mere.

Jeg kalder disse sider af livet moderne spiritualitet, og det er min mission at udbrede netop dette – til og for alle. Spiritualitet er ikke kun for vise munke i Himalaya. Spiritualitet er for alle – også i en moderne hverdag, hvor vi lever med fuld accept af ego, behov og nydelse i smukkeste samspil med livets større magi, bevidsthed, væren og flow.

Min vision er min mission – min Dharma – mit livsformål. Jeg ønsker at modernisere begrebet spiritualitet og mindfulness, så det passer til en moderne hverdag med nuancer. For mig er moderne spiritualitet og mindfulness det direkte link til et liv i velvære og harmoni. For at få indblik i min tankegang kan du tænke på begreberne: wellness, luksus og moderne spiritualitet. Det handler om at finde svarene inde i dig selv. Bruge dig selv som moderne tempel og lytte til din intuition blandt andet gennem dybdegående visualiseringer og hypnoser.

Refleksion er den indre glæde, taknemmelig og skønhed, som får dig til at skinne, får dig til at smile og mærke dit liv i et flow.

Sussannes CV:

Uddannelser:

  • Pædagog fra Frøbelseminariet Frederiksberg.
  • Kirkemusiker fra Kirkemusikerskolen i Roskilde.
  • Studie i mindfulness ved en privat mester i Israel, og efterfølgende inspiration og vejledning hos Svend Trier og Lakha Lama i Danmark.
  • NLP Practitioner, Master & Samtaleterapeut fra NLP Skolen i Roskilde – herunder også mindfulnesstræning.
  • Internationalt certificeret Hypnoterapeut fra Meta Hypnose i Hellerup – herunder også mindfulnesstræning.
  • Stresskonsulent fra Lisbeth Laursen i Hellerup og NLP Skolen med fokus på mindfulness.
  • Life & Business Coach fra Manning Inspire med fokus på mindfulness.
  • Yoga, Pilates og danseinstruktør fra Living Yolates ved Mikkala Kissi.

Ansættelser

  • Pædagog i Blågaard Sogns Meninghedsbørnehave og som pædagog med voksne udviklingshæmmede i center nord i KBH.
  • Underviser under LOF i afspænding og bevægelse, rygestopkurser og mindfulness.
  • Mentor og coach træner hos Manning Inspire.
  • Tilrettelægger og programvært på Radio 24syv på programmerne: Radiorådet, Din indre vejleder og Mærk Værten.
  • Selvstændig virksomhed siden 2006 med terapi og coaching, samt uddannelser indenfor mindfulness, coaching og personlig udvikling. I sin Vision & Wisdom Club tilbyder Sussanne månedlige meditationer og mindfulnessøvelser. Sussanne har indtalt et meget stort album af meditationer til glæde for mange mennesker, der ønsker at indføre meditation i deres hverdag.

Praksis:

  • En daglig praksis med mindfulness og meditation har været en fast del af Sussannes liv i mange år. Sussanne drager mindfulness ind i alle livets facetter og ønsker i alt, hvad hun gør, at vise vejen til mindfulness og meditation gennem sin egen livsstil.

Se mere til Sussanne her: www.sussannewexoe.dk