Velkommen på bloggen

 

Spørg Sundhedsplejersken

Spørg Sundhedsplejersken

Onsdag d. 15 april under Corona krisen interviewede jeg sundhedsplejerske Anette Straadt til Room for Reflection TV. Hør om, hvordan du som forælder kan styrke dit og dit barns immunforsvar, nu hvor skoler og børnehaver åbner igen. Vi taler om:  immunforsvaret kost...

Tre gode råd, når hverdagen begynder igen

Tre gode råd, når hverdagen begynder igen

En ny hverdag møder mange familier i de næste uger med mange tanker, bekymringer og følelser. Her kommer tre gode råd til at skabe ro. 1. Sørg for holde sengetiderne. Søvn er godt for immunforsvaret, og mange indtryk kræver mere søvn. Begynd allerede nu at vænne...

Spørg psykologen om Corona, børn og bekymringer og angst

Spørg psykologen om Corona, børn og bekymringer og angst

Midt under Coronakrisen interviewede jeg psykolog Stine Hæk om børn, bekymringer og Corona til Room for Reflection TV. Hør om, hvordan du som forælder kan hjælpe dit barn med mange bekymringer, og hvordan du kan træne din egen opmærksomhed, hvis du selv er bekymret....

Kapitel 3: Det de savnede allermest…

Kapitel 3: Det de savnede allermest…

(Læs første kapitel her og andet her)  Men selvom anemonerne blomstrede, folket bagte boller, og påskesolen dansede, var noget forandret. Som ugerne gik blev forandringen tydeligere og tydeligere. Truslen spredte sig mellem mennesker og folket blev bedt om at gå hjem...

Kapitel 2: De særligt udvalgte…

Kapitel 2: De særligt udvalgte…

(Læs første kapitel her) Men ikke alle kunne komme i skoven og kigge på anemoner. For ligesom i alle andre fortællinger er der også helte i det her eventyr. Og de havde ikke tid til at vise deres børn anemoner, også selvom intet syntes skønnere for dem end at kunne...

Kapitel 1: Og så en dag gik al ting i stå…

Kapitel 1: Og så en dag gik al ting i stå…

Og så en dag gik al ting i stå. En usynlig, men mørk trussel hang over landet. Folket blev hjemme, passede på, gemte sig og købte toiletpapir og gær på nettet. Først sad de og pressede næserne flade mod ruderne og ønskede, at truslen ville gå væk, så travlheden kunne...

Om børn og savn i Coronakrisen (video)

Om børn og savn i Coronakrisen (video)

Søndag d. 29.3.2020 lavede vi en ny fælles børnemeditation - denne gang om børn og savn. Efterfølgende gik jeg live på Facebook og talte om børn og savn. Se med her:   

Dagsprogram med Hjerternes Dal – ti forslag

Dagsprogram med Hjerternes Dal – ti forslag

Der er små beskeder til os alle fra Moder Jord i disse dage. Mens vi bliver isoleret og nogle bliver syge på lungerne, healer hun sine lunger og får skabt ny luft til os uden nær så megen forurening. Tal med ungerne om det. Find de gode nyheder i den her krise. Og...

Gratis download af Hjertelys i forbindelse med Corona

Gratis download af Hjertelys i forbindelse med Corona

  Jeg har valgt at lade børnemeditationen "Hjertelys" være gratis at downloade, da mange børn er bekymrede pga. Corona. Er børnemeditation nyt for dig, kan du læse med her. Med børnemeditation kan vi hjælpe børn med at finde ro og indre styrke. Vi kan læse...