Newsblog

 

Vi flytter til havet

  Det er en kæmpe stor fornøjelse at fortælle jer, at vi flytter til havet i de dejligste lokaler med den smukkeste udsigt. Indtil for nylig boede vi på 5. sal ved Nørreport. De af jer, der har været derinde til coaching eller workshops, ved, at der også var den...

Fødselsdag og milepæl

Af Gitte Winter Graugaard, Forfatter, mentor og coach 7004 skønne sjæle er vi nu samlet på Facebook og to års fødselsdag. Vi har nået endnu to fine milepæle. Room for Reflection har også i disse dage 2 års fødselsdag. Det er skønt og livsbekræftende at se en smuk...

Nærvær i moderskabet

Gitte er stifter af Room for Reflection og blogger løbende om familieliv i balance. Kunne du tænke dig at vide mere om det nærværende moderskab? Vil du gerne selv være en mere nærværende mor eller far? Ønsker du at skrue op for kærligheden til dig selv og dit...

Putning og energi – dit barn er en mesterdetektiv

Gitte er stifter af Room for Reflection og blogger løbende om familieliv i balance. Jeg får rigtig mange henvendelser om børn og putning, der er udfordrende for familier. Her kommer derfor tre gode råd om forældres energi og de små mesterdetektiver.   Når vi putter og...

Om rummelighed og et åbent sind

Af Gitte Winter Graugaard     Gem I 1993 boede jeg med min familie i Berkeley i USA. Jeg var 15 år gammel og blev indskrevet på Berkeley High. Dengang var jeg storfan af Beverly Hills 90210 og småforelsket i Brandon Walsh. Deres highschoolliv var det jeg...

Hvorfor skal vi lære børn mindfulness?

Hos Room for Reflection er vi godt i gang med at udbrede kendskabet til mindfulness i skoler og børnehaver. Vi samarbejder med kommuner, skoler og forældre om at skabe hold på tværs af årgangene i skolerne.
Et af de elementer, vi træner i mindfulness, er, hvor vi har vores opmærksomhed.